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Santé & Bien-être

Comment utiliser son subconscient pour atteindre ses objectifs ?

Votre subconscient est une force puissante que vous pourrez utilisé à atteindre des fins biens définis. Il représente environ 95% de votre puissance cérébrale et gère tout ce dont votre corps a besoin pour fonctionner correctement, de manger et de respirer à digérer et à créer des souvenirs. L’esprit subconscient n’est pas créatif, il ne comprend pas les blagues et il peut se souvenir de tout ce que vous avez déjà fait, dit ou vu. Les 5% restants de votre cerveau, l’esprit conscient, comme le seul but d’interagir avec le monde physique.

Cependant, en prenant le contrôle de votre subconscient, en devenant conscient et en synchronisation avec lui, vous pouvez être sûr de reprendre le contrôle de votre vie et de réaliser fondamentalement tout ce que vous voulez. En effet, lorsque votre subconscient et votre esprit conscient travaillent ensemble pour atteindre un objectif commun, vous pouvez croire que cela se produira. Dans ce qui suit, nous allons vous montrer comment vous pourrez contrôler et synchroniser vos états d’esprit grâce à votre subconscient, notamment votre cerveau. Cela vous mènera à de nouveaux niveaux de réussite où qui sait ce que vous pourrez réaliser.

Visualisez votre réussite

Le premier facteur, et le plus important, que vous devrez prendre en compte lorsqu’il s’agit de puiser dans votre subconscient, afin que vous puissiez réussir dans tout ce que vous aimez, c’est de visualiser ce que vous voulez ou quel est votre objectif. Entraînez-vous à entrer en contact avec votre esprit grâce à la méditation.

La méditation est reconnue depuis longtemps pour être un excellent moyen d’entrer en contact avec votre subconscient pour voir comment cela fonctionne vraiment. Même le simple fait de pratiquer dix minutes par jour peut avoir d’énormes avantages sur le fonctionnement de votre esprit et la santé de votre bien-être.

Vous pouvez vous inspirer de nombreux ouvrages comme celui écrit par l’écrivain de renom Idriss Aberkane intitulé Libérez votre esprit. Dans cet œuvre littéraire, Idriss Aberkane repousse les frontières de la connaissance de soi pour mieux explorer les capacités du cerveau à atteindre des objectifs fixes.

Développez des compétences rédactionnelles

Avec une première pensée, l’écriture de l’esprit subconscient peut sembler être un concept abstrait. Que vous envisagiez de commencer un journal quotidien ou même d’écrire une histoire, vous seriez surpris que le subconscient joue un rôle énorme dans ce que nous écrivons et est donc un excellent moyen de le contacter.

Notre subconscient absorbe tellement d’informations et d’idées, dont une grande partie ne passe même pas par notre esprit conscient, ce qui en fait une excellente ressource lorsqu’il s’agit de mettre des idées sur papier ou sur un écran. En outre, l’écriture vous permet d’atteindre vos émotions et vos pensées subconscientes.

 

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