Résumé
Pensez-vous que vous avez besoin d’une pilule ou des médicaments pour maigrir du ventre ? Voici sept raisons pour lesquelles les dangers des pilules pour perdre du poids dépassent de loin leurs bénéfices potentiels.
Il n’y a aucune garantie.
Les compléments alimentaires ne nécessitent pas l’approbation de la Food and Drug Administration (FDA) avant d’être vendus au public. Avec tant d’entreprises différentes et de produits pour maigrir vite, il est facile pour des ingrédients dangereux de se retrouver dans les pilules amaigrissantes disponibles dans les pharmacies ou magasins. Ces produits peuvent passer inaperçus pendant longtemps jusqu’à ce que les effets indésirables sont signalés à la FDA.
Ils peuvent augmenter votre risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral
Le principal ingrédient dans de nombreuses pilules amaigrissantes est des stimulants qui ont été associés avec une augmentation du risque de crise cardiaque et d’AVC. Souvent, ces stimulants sont des médicaments de niveau d’ordonnance qui ont été interdits sur le marché, mais ils font illégalement leur chemin dans ces pilules en raison d’une mauvaise réglementation des compléments alimentaires.
Vous pouvez en devenir accro
Les pilules amaigrissantes contiennent parfois des amphétamines (trouvé dans de nombreux médicaments pour perdre du poids qui ont été bannis), des médicaments anti-anxiété, et des antidépresseurs. Non seulement c’est un mélange dangereux, mais ces médicaments sont également très addictifs.
Vous pouvez ressentir des effets secondaires multiples
Certaines pilules amaigrissantes contiennent des bloqueurs de graisse qui diminuent l’absorption des nutriments et c’est souvent la cause des maux d’estomac. D’autres effets secondaires signalés sont notamment la constipation, des maux de tête et des sauts d’humeur.
Les étiquettes sont pleines de fausses promesses.
Ne croyez pas toutes les revendications que vous lisez sur les étiquettes des compléments alimentaires. Dans un rapport publié par le ministère de la Santé et des Services humains, une analyse de 127 produits minceur des États-Unis a révélé que 20 pour cent ont fait des déclarations trompeuses sur les étiquettes.
Ils sont souvent inefficaces
Beaucoup de pilules de régime sont tout simplement une combinaison de caféine et d’autres diurétiques, qui provoquent une perte d’eau. Initialement cela se traduit par une perte de kilos, mais cela n’est pas une perte de graisse, car le poids en eau sera de retour. De plus, la perte extrême d’eau due à des comprimés pour maigrir peut provoquer une déshydratation qui peut être dangereuse.
Vous n’allez pas changer vos habitudes
Une perte de poids à long terme nécessite un changement dans vos habitudes alimentaires et d’exercice. Il faut adopter un mode de vie plus sain. Prendre une pilule comme méthode rapide ne vous encourage pas à acquérir une meilleure compréhension de la façon dont les aliments et l’exercice affectent votre poids. Vous serez moins susceptibles de vérifier les étiquettes des aliments, surveiller votre consommation d’aliments et faire de l’exercice régulièrement si vous pensez qu’une pilule va faire le travail pour vous. Prendre des médicaments pour toujours n’est pas une méthode durable et une fois que vous les arrêtez, vous serez de retour à vos mauvaises habitudes et le poids initial.
Finalement, les médicaments, pilules ou gélules ne sont pas une méthode efficace pour maigrir efficacement et peuvent même être dangereux pour certains.